
2026 AI 威脅人類正在發生:從 Maltbook 事件與阿湯哥 “不可能任務:致命清算” 看AI 代理人時代的生存之道
2026 年 2 月 27 日




在這個 AI 工具多到像路邊廣告單的時代,這一年很多網紅教學 Google 推出的 NotebookLM 如何製作精美簡報,很多人第一反應就是:「喔!又一個可以幫我自動生成 AI 簡報的神器出現了!」更有一堆網路教學告訴你,只要輸入「神奇提示詞(Prompt)」,就能讓 NotebookLM 幫你生出具備賈伯斯風格的創意簡報。
大叔我這幾年做了大概100份簡報,必須先幫大家潑盆冷水:如果你覺得把資料丟給 NotebookLM,套個提示詞,就能生出一份驚艷客戶、不帶 AI 味的簡報,那你可能真的誤會它了,而且正在扼殺你提案的「點閱率」與「信任感」。
必須說NotebookLM真的很強,但不適合應用於每一次的簡報情境。畢竟,這款工具的本質是「幫助理解複雜資訊」的研究助理,而不是「故事導演」。
為了讓大家一眼看穿它到底適不適合你,大叔今天利用我獨創的——「簡報四象限分類法」,並結合當前最真實的「AI 疲勞(AI Fatigue)」現象,來幫這款當紅 AI 工具審視一下,是不是真的那麼神。
在評測 NotebookLM 的致命傷之前,我們得先建立共識。大叔之前寫的這篇深度指南:《如何選擇 AI 簡報工具?你必須先知道的三件事!》,我發現所有的簡報都可以根據「資訊密度(多寡)」與「目的性」這兩個維度,拆解成四個象限:
象限 | 類型 | 核心邏輯 | 適用場景 |
A. 啟發式 | 理念說服 / 低資訊密度 | 傳達「為什麼」,強調情感連結與反直覺洞察。 | 老闆畫大餅、大會 Keynote。 |
B. 說服式 | 理念說服 / 高資訊密度 | 企圖影響行為,需要強大說服力與節奏感。 | 商業提案、產品 Pitch。 |
C. 計畫型 | 教育目的 / 高資訊密度 | 清晰條理地呈現細節與流程。 | 培訓課程、技術導讀、法規宣導。 |
D. 敘事式 | 教育目的 / 低資訊密度 | 傳達客觀事實或情緒,建構認知。 | 品牌歷史整理、會議紀錄總結。 |
為什麼要講這個? 因為 NotebookLM 的底層技術,決定了它在某些象限是「神隊友」,但在需要高度說服力的象限中,卻是個會被一眼看穿的「豬隊友」。
很多朋友問我:「大叔,我看網路上很多人教,只要在 NotebookLM 加上『請用語氣幽默』、『請模仿某大師風格』的提示詞,不就可以洗掉 AI 味了嗎?」
我認為:能稍微改善,但絕對無法根除。對於長期閱讀內容、具備敏銳度的受眾來說,你的「AI 濾鏡」是藏不住的。 當你強行把它用在 A 象限與 B 象限時,它會暴露出以下三個缺陷:
NotebookLM 的底層是 RAG(檢索增強生成)技術,這讓它的邏輯極度安全與工整。
人類做簡報,會有大、有小,有時用一句強而有力的短句佔滿整頁(製造懸念),有時放一張圖配上一句痛點。但 NotebookLM 的輸出永遠是「一、背景;二、挑戰;三、解決方案」,下面必定跟著長度幾乎一樣的 Bullet points(項目符號)。這種過度規律的排版,是讀者肉眼最快識別出的「AI味」痕跡。
人類當然也會用「背景、挑戰、解決方案」的結構,但人類的排版是基於「策略的輕重緩急」,而 NotebookLM 的排版是基於「Token 生成機率的絕對平衡」。
當一個真實的行銷總監在寫「挑戰」與「解決方案」時,他知道這場提案的重點是「解決方案」。所以他的「挑戰」可能只有精簡的 2 個點,而「解決方案」會佔據極大的版面,甚至用粗體、不同顏色來強調。
NotebookLM 在 RAG(檢索增強生成)的機制下,它對文本的處理是「公平摘要」。它會在背景抓出 3 點、挑戰抓出 3 點、解決方案抓出 3 點,而且每一個項目的 Token(字數)長度幾乎會呈現完美的常態分佈。這在真實世界是不合理的,這種「沒有重心的完美對稱」,才是讓讀者大腦潛意識覺得「這是一份冷冰冰的報告,而不是一份有企圖心的提案」的原因。
舉例來說:
| 人類的條列式:
| 數據後台的 AI 行為
AI 為了確保安全,會大量使用「名詞化」與「動賓結構」。它的三點會長這樣:
發現了嗎?AI 的條列式是「四字標題+逗號+標準結論」,這種極度工整的句型重複,才是真正的AI味來源。
當你用提示詞要求它「講故事」時,它通常的做法是硬塞一些華麗的形容詞,或是加上浮誇的開頭(例如:「想像一下…」、「在這個瞬息萬變的時代…」),也會用一些高頻轉折詞。更多時候創造出一個聽起來酷炫、但其實根本不知所云的幹話。
舉例來說,根據史丹佛大學與多個 AI 檢測機構針對 GPT-4 語料庫的研究,AI 在寫作時,為了讓句子「最通順、最安全」,會瘋狂過度使用特定的轉折詞與修飾語。
大叔為你找出「中文 AI 文章最容易露餡的 Top 5 大數據高頻詞」:
「值得注意的是… / 不可否認的是…」:這是 AI 最愛用的轉折起手式。人類通常會直接說「重點是…」或直接講重點。
「這是一把雙面刃…」:因為 AI 被設定了「不可偏激、必須中立」的安全護欄(Alignment),所以只要談到趨勢,它高機率會用雙面刃來維持客觀。
「不僅僅是…更是一場…」:AI 最經典的結語昇華公式(例如:這不僅僅是一次技術升級,更是一場產業革命)。
「為…注入了新的活力 / 帶來了前所未有的機遇」:AI 非常匱乏具體的商業想像力,只能用這種大字眼來形容好處。
「至關重要 / 擁抱變化」:出現頻率高達人類真實寫作的 400% 以上。
另外,就是 AI 幹話。 人類如果用了「瞬息萬變」,下一句一定會接「接地氣的細節」。
人類寫法: 「在這個瞬息萬變的時代,我們上個月竟然流失了三個大客戶,就因為物流慢了半天。」
AI 的疊加效應寫法: 「在這個瞬息萬變的時代,企業必須擁抱變化,這不僅僅是挑戰,更是一場前所未有的機遇,因此創新顯得至關重要。」
看起來超級厲害,也很完美,但真正讓人喜歡的,其實來自於我們人類最身邊的經驗,以及專屬於你風格的溫度感,哪種真實的親近感,才是聽眾喜歡的。
NotebookLM 缺乏真實的生活體驗,它寫出的「特殊風格」就像是一個穿著西裝的人硬要跳街舞,動作標準,但沒有靈魂。
讀者現在的「AI 雷達」已經進化了。當台下客戶或螢幕前的投資人看到一段結構極度工整、缺乏真實觀點的文字時,大腦會立刻發出警報:「這不是人寫的,這是 AI 生成的罐頭內容。」
一旦讀者判定這是 AI 產物,信任感就會瞬間瓦解。 他們會覺得:「既然你連花時間整理觀點的誠意都沒有,只是把資料餵給機器吐出來,那我為什麼要花時間讀?」這就是為什麼套用 NotebookLM 會嚴重影響瀏覽率與完讀率的原因。
為了證明「AI創作」對點閱率的殺傷力,我們來看看 NotebookLM 之前爆紅的 Audio Overview( Podcast 音訊總結) 功能。
剛推出時,大家覺得兩個人工智慧主持人在那邊聊天很酷,甚至引發一波病毒式傳播。但現在呢?幾乎沒人聽了。 為什麼?
這正是 NotebookLM 做簡報的縮影:只要你的前端的內容,帶有濃厚的 NotebookLM 套路感,你的提案點閱率必定會暴跌。
或許你現在還沒發現,但你可觀察2026一整年,一旦你的主管或客戶看到你又是notebooklm做的,你開頭30秒不到,儘管內容精彩,但沒人要聽了。
大叔總結來說,當你有時間,想好好吃一到真材實料的主廚料理 (人類創作) 的時候,你為什會花同樣的時間,去吃一個罐頭料理( AI 產出)呢?
把 NotebookLM 說得這麼不堪,難道它一無是處嗎?其實,只要你把它放對象限,它就是無敵強的。意思是,如果你的工作內容落在 C 象限(計畫型) 或 D 象限(敘事式的資料整理),它絕對是神器。
我最常或是最有機會用NotebookLM做簡報的機會,就是這種試探型簡報。
常常會有一種主管或是客戶交代的任務,希望擬提案,但是八字還沒一撇,也沒講出確切需求,很多變數都還存在。這時候我不太會花很多時間去做這份簡報,我的目的就是去探尋需求和聚焦收斂。
這時我就會丟我的提案企劃檔案,以及請notebookLM上網找資料,直接幫我整理出網頁,快速提案聚焦。這樣的簡報其實也是非正式的,主管和客戶也都比較能理解,不會有看起來不專業或是覺得你不用心的負面印象。
大叔幫大家做個總結:
NotebookLM 是用來「降維打擊複雜資訊」的後台苦力,適合做「報告 (Report)」;但它絕對不是用來「昇華觀點」的前台門面,極度不適合用來做需要信任感的「演講 (Presentation)」或「商業提案 (Pitch)」。
不要迷信那些「神級提示詞」能幫你洗掉 AI 味。這個時代,不缺被 AI 整理得漂漂亮亮的對稱資訊,缺的是帶有「人味」、「瑕疵」與「真實偏見」的獨特觀點。
正確的工作流應該是:用 NotebookLM 吞下 100 頁的財報做事實查核和整理資料,然後關掉它;用你自己的大腦、你的行業痛點,結合 Canva、Gamma 或 Claude,重新寫出一句極具挑釁意味的標題與排版。
你才是登場上演的主角,AI 永遠只能當影片最後出現那一堆字幕中的幕後工作人員。
想更深入了解大叔提到的這套「簡報四象限分類法」,以及每一類象限具體該用哪些 AI 工具來補強?強烈建議你閱讀我之前寫的這篇深度指南:《如何選擇 AI 簡報工具?你必須先知道的三件事!》,裡面有更詳細的工具配置心法。
你也有被滿滿「AI 味」的簡報轟炸到疲勞的經驗嗎?或者你有一套獨門不被察覺是AI 工具作的簡報方法?留言告訴大叔,我們一起來拆解!